カスタードオレンジ

こんばんは😄🌙

ブログにお越し頂きありがとうございます🌟

 

今日のお花🌹プチ情報

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【バラ】

英名：Rose ローズ

香りの効果

アンチエイジング、ストレス解消、胃腸の働きを改善、ホルモンバランスを整える

 

 

 

 

本日はオレンジマーマレードとカスタードクリームのパンをご紹介します🍊✨

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夏になるとさわやかな柑橘系が食べたくなりますね♪

 

ふわふわおやつパン(*^ω^*)

こちらのパンは国産甘夏で作られた苦くないマーマレードを使用しました。

苦味が嫌いな方やお子様におすすめ。

時間があれば手作りしても良いですね。

 

カスタードクリームはおうちで簡単に作れます。香料を使わず砂糖の種類も選んで作るヘルシーなカスタードクリーム。

こちらもレシピは追々載せようと思います！

 

私は白砂糖は使わずに栄養価の高いきび砂糖、もしくは蜂蜜やメープルシロップを使用してます^_^

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奄美諸島産　素焚糖（すだきとう）600g　1袋
価格：298円（税込、送料別) (2022/6/21時点)

 

 

 

最近、ZEPETOというアプリで自分のアバターを作ってみました✨

 

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そして、アバターの世界だとこんなポーズも撮れるんですね♪

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私、３年前から趣味でアコースティックギターをはじめました。

と言ってもまだまだ初心者。

現在は子育て中につき全く練習出来ておりませんが、この先もっと上手に弾けるようになりたいです(*≧∀≦*)🌟

 

このアプリとても面白いです。しばらく色々試してみようと思います♪

 

最後までご覧頂きありがとうございました！

 

 

 

大豆ミートハンバーガー

こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます♪

 

今日のお花🌼プチ情報

 

コネチカットキング

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【ユリ 】

英名:Lily リリィ

香りの効果

安眠、リラックス、肥満予防♪

 

 

 

本日は大豆ミートで作ったハンバーガーをご紹介します(*^▽^*)

パン生地から手作り(市販のバンズでもOK)

ヘルシーだけど食べ応え十分です♪

 

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写真付きレシピは追々記事にする予定ですが、ここでは使用した主な材料を簡単にご紹介します。

 

バンズ･･･春よ恋　国産小麦

大豆ミート･･･木綿豆腐

フライドポテト･･･有機じゃがいも

アイスコーヒー･･･オーガニックアイスコーヒー

 

フライドポテトはオリーブオイルに浸しオーブンで焼くことによりヘルシーに仕上がりオススメです⭐︎

ゴボウチップスにしても美味しそうというというご意見もありました(*^▽^*)

 

使用している材料です♪♪♪↓

 

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守山乳業 喫茶店の味 オーガニック珈琲 1000g×6本セット
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砂糖 素焚糖 大東製糖 600g Napines 奄美諸島産_ 七夕
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白神こだま酵母ドライ　10g×5
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春よ恋 100%(パン用強力粉)(1kg)【イチオシ】【春よ恋】
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最後までご覧頂きありがとうございました！

 

 

調理器具の見直し

こんにちは😄🍀

ブログにお越し頂きありがとうございます❣️

 

本日はお料理の基本、調理器具についてのお話です。

 

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調理器具についてはPostPrimeという投資関連のSNSでも触れさせて頂いたのですが、ハテナブログでも投稿しようと思います♪

 

 

投資関連について色々と勉強できるSNS

ポストプライム↓

https://postprime.com/notification

 

 

【フライパン、鍋、炊飯器について】

 

皆さんは普段何の素材で作られた調理器具を使用していますか？

そしてその素材の性質まで理解されいるでしょうか？

 

これは調理器具に関わらず食材・化粧品・洋服など様々なものにも言えることです。

全てにおいて疑問を持つことは、とても重要だと思います。

 

そういう私も数年前までは特に調べず考えず、使い勝手が良いからと比較的安価なテフロン加工の調理器具ばかり使っておりました^^;

 

 

さて、私が現在使用しているものを紹介します。

 

●フライパン

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鉄製です。こちらのフライパンは使用し始めて３年経過しますが、とても使いやすくお手入れが楽です。

鉄といえば重さがネックですが、軽量なため手もさほど疲れません。

鉄製フライパンに替えてから、家族は『美味しい！レストランの味みたい！』と言って私が作った料理を喜んで食べてくれてます♪

作りがいがありますし、凄く嬉しいです。

 

 

●鍋

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ホーロー製です。

離乳食を作るために購入しましたが、煮込み料理が美味しく作れて保温性もあるのでかなり使い勝手が良いです。

 

●炊飯器

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ご飯鍋、テフロン加工をしていない炊飯器

 

ご飯鍋で炊いたごはんはツヤツヤもちもち♪

美味しすぎてついつい食べすぎてしまうという...

あっという間にご飯がなくなります(笑)

追炊きが必要です。

それくらい美味しいです。

 

 

テフロン加工(フッ素樹脂加工)PFOAフリー非表示の危険性についてはWEB上で調べると色々と出てきます。

テフロン加工の調理器具を熱することにより発生する有毒ガス。特にテフロン加工が禿げているものを使っている方は要注意です。

現在はPFOAフリー表示のものがありますので、テフロン加工を使いたい場合、そちらを選ぶと安全です。

 

 

私は家族のためにも安心を選び調理器具を全て買い替えました。

少しでも不安要素のあるものは取り除きたいと考えます。

結果、料理も美味しくなり安心も買えたので凄く良い投資が出来たと思っております♪

何よりも長持ちします⭐️

 

 

 

※情報があり触れている時代です。

色々と調べた上での個人の見解になります。

上記の調理器具以外にもステンレス製のものなど良いものは沢山あります。

詳しい話についてはまた投稿したいと思います。

一つの意見としてぜひ参考にしてみてくださいね(o^^o)

 

 

使用している商品情報です↓

 

 

 

 

最後までご覧頂きありがとうございました。

 

 

食の投資

初めまして、しげぱんです😸✨

本日からゆっくりのんびりとブログを始めたいと思います。

 

ブログ名cureとは治癒という意味です😄

ブログを読んでくれる人が癒されるカフェを作りたい☕️そんな思いを込めてつけました🍀

 

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ブログにはお花のプチ情報や出来るだけ無添加・無農薬の食品で作る料理・パン・ケーキをテーマに、レシピやお勧めアイテムを載せていこうと思います❣️

もちろん、完璧には出来ませんので手の届く範囲です🙌

 

大切な家族のためにこだわり始めたことですが、ブログを読んでくれた誰かのお役に立てれば嬉しいです♪

 

⭐︎色々なメニューを米粉に置き換え⭐︎

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こちらの煮込みハンバーグはデミグラスソースに米粉を使用しておりますが、小麦粉よりもサラッとしていて冷めても美味しく頂けます。

 

それでは、これからどうぞよろしくお願い致します(*^_^*)